Jocke och jag har varit tillsammans i snart två år. det har varit toppen på alla sätt utom ETT.

Jag har tappat träningen fullständigt.

Jag har "tagit tag i att" minst 100ggr men det blir aldrig riktig snurr, och så rinner det ut i sanden innan jag ens kommit igång ordentligt.

NU har jag schemalagt träning på arbetstid, köpt gym/badkort så nu JÄVLAR!!!

Igår körde jag 30 min PW på bandet.
5 olympisk rörlighet
5 komplex rörlighet
5 drakar
4X20 mage

Jag tänkte FY FAN vad jag har mjukstartat. Jag menar, när jag SLUTADE träna för typ två år sen gjorde jag 3X10 av allt plus plankan, medicinboll och KB...

Träningsvärken från helvetet kom redan igårkväll. Hur det kändes att kliva ut ur bilen efter lektioner 9-18 med 30 min rast? Jo, jag TACKAR som frågar....

Hoppas på minst ett pass hemma i helgen.

HEJJA mej!!

:):):)